Avant tout une histoire d'amour avec une grande famille de Yogis...

 

100% YOGA a ouvert ses portes sur Angers le 7 Mars 2015 après plusieurs années de réflexion, de préparation et de formation.

Comment nous est venue cette idée un peu folle d'ouvrir le 1er centre de Yoga sur Angers?

Par où commencer? LA découverte du Yoga peut être...

Cela va peut être vous surprendre (surtout si vous me connaissez déjà) mais mon 1er cours ne fut pas une réussite. Loin de là. Je l'ai passé allongée sur le dos, les yeux au plafond à faire ma liste de course et à me répéter sans cesse que je perdais mon temps et que je serais mieux dehors à courir ou faire du vélo (j'étais dans ma période 'Triathlon' avec 5 entrainements par semaine donc très peu de temps pour une autre activité sprortive). Le Yoga commençait à vraiment se développer sur Londres et après ce 1er cours je dois bien avouer que je ne comprenais pas l'engouement de mes amis.

Jusqu'au jour où j'ai poussé la porte du 1er studio de Power Yoga...une vraie révélation! C'était complètement différent du Yoga que j'avais essayé. Tout d'abord il y avait des hommes (non pas que ce soit très important puisque j'étais déjà 'en couple' mais ça m'a surpris), la prof parlait fort et ne se prenait pas du tout au sérieux. Bref je me suis sentie à l'aise. J'ai transpiré (beaucoup), j'ai respiré (enfin j'ai essayé car au départ ce n'est pas toujopurs evident de respirer par le nez!) et pas une seule fois je n'ai pensé à mes courses (victoire! du coup le frigo est resté vide!). J'ai même réussi à rester sans bouger pendant les 5 minutes de Savasana à la fin du cours. Une 1ère pour quelqu'un qui vivait à 100 à l'heure et avait du mal à ne 'rien faire'. Je suis sortie de ce cours vidée, relachée et j'ai tout de suite compris que quelque chose de spécial venait de se passer et que j'en voulais plus. J'ai annulé mon abonnement à la salle de sport le jour même et j'ai retrouvé mon tapis 1 fois par semaine, puis 2 fois, puis tous les jours...Plus j'y allais, plus je me retrouvais, plus je me sentais bien.

Alors comment ne pas avoir envie de partager cette passion avec un maximum de personnes et leur faire découvrir les bienfaits du Yoga. J'ai suivi une formation sur Londres (en parallèle avec mon 'vrai' travail de responsable régionale dans le commerce), puis j'ai commencé à enseigner le soir et le week end...

C'était une évidence, je voulais en faire mon 'vrai' métier mais pas forcément sur Londres. Après 11 ans et beaucoup beaucoup d'heure dans les transports en commun, nous avions envie d'un rythme de vie un peu plus lent, de revoir la famille, les amis...tout simplement de prendre le temps de profiter de la vie. Nous sommes donc rentrés sur Angers l'été dernier (2014 au cas où vous êtes perdus!) et quelques mois plus tard, après des cours en extérieur puis à Agora Zen (un peu plus serrés), nous voici dans notre 2e 'chez nous' prêts à agrandir notre belle famille de 'petits yogis'. Parce qu'avant d'être une entreprise c'est avant tout une histoire d'amour, d'échange et de partage avec pleins de gens formidables! VOUS!


Audrey

 

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7 jours sur 7

Accueil ouvert 30 minutes

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